Explore o poder do momento presente, cultivando a consciência nas suas decisões diárias
Autoestima, Autoexigência e Autocompaixão
Liberte-se das amarras da auto exigência, abraçando a autocompaixão para uma relação mais saudável com a sua autoestima
Comunicação Não Violenta
Desenvolva habilidades de comunicação que fortaleçam as relações, onde sua voz seja ouvida e sua escuta seja ativa
Ser Mulher, Gênero e Interseccionalidades
Entenda as dificuldades e possibilidades de ser mulher, considerando as intersecções que moldam experiências únicas, como: raça, classe, sexualidade, deficiência, etc
Corporeidade e Sexualidade
Reconecte-se com seu corpo e com seus sentidos, celebrando e respeitando sua singularidade, beleza e potência
Autonomia e Criatividade
Fortaleça sua autonomia, expandindo seu potencial criativo para tomar decisões alinhadas com seus valores
depoimentos
* Os depoimentos tiveram autorização para divulgação, o conteúdo não deve ser compreendido como uma previsão de resultados
Funcionamento
Início: 02 de Abril
Terças-feiras às 19h
1 hora e 30 minutos cada encontro
2 meses de duração
8 encontros presenciais em Brasília/DF
Vivências, compartilhamentos,
recursos artísticos e terapêuticos
Local: Canto Bom Espaço Terapêutico
Centro Empresarial Montblanc, Quadra 705/905 Sul, Bl. C, sala 101
Considerando a importância da diversidade, TEMOS VAGAS AFIRMATIVAS.
Clique no botão abaixo para saber se você pode ser contemplada!
O MARÉS foi criado em 2023 pela união de Mariana Andrade e Nathália Milhomem, duas psicólogas que acreditam na potência da coletividade de mulheres como meio de transformação social.
Por meio da expansão das fronteiras da clínica individual para grupos terapêuticos e rodas de conversa, o objetivo do MARÉS é ser um espaço seguro para mulheres de distintas raças, sexualidades e idades que buscam: reconectar-se consigo, descobrir novas formas de ser mulher no mundo e estabelecer vínculos significativos com outras mulheres.
A partir de todos esses processos, são estimuladas mudanças que vão de dentro para fora, como ondas do mar.
sobre nós
Mariana Andrade
Psicóloga clínica desde 2019 pelo Centro Universitário de Brasília -UniCEUB. Especialista em Análise Comportamental pelo Instituto Brasiliense de Análise do Comportamento – IBAC. Meu foco é a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
Busco ajudar, especialmente as mulheres, a serem mais empáticas consigo, para agirem de forma mais flexível. Direciono o meu olhar para o contexto e suas variáveis que tornam cada vivência única. Considero essencial o respeito às diversidades de existência e expressão.
CRP 01/22255 @psi.marianaandrade
Nathália Milhomem
Psicóloga clínica desde 2019 formada pela Universidade de Brasília (UnB). Formação em Gestalt-Terapia pelo Instituto de Gestalt-Terapia de Brasília (IGTB) e Formação em Redução de Danos pelo Coletivo Bateu.
Realizo atendimentos psicoterapêuticos individuais e em grupo sob a ótica de questões de gênero, sexualidade, raciais, socioeconômicas e de uma visão integral de ser humano. Tenho experiência em atendimento de mulheres, pessoas LGBTQIAPN+, pessoas Não-Monogâmicas e também outros tipos de públicos e demandas.
CRP 01/22366 @contatocriativopsi
Onde as ondas das emoções são navegadas com coragem, autenticidade e apoio mútuo
Estamos prontas para explorar, aprender e crescer juntas